Liebe Eltern, liebe Familien!
Auch wenn das Leben uns in manchen Momenten beinahe wieder normal erscheint – die Pandemie steckt uns noch ganz schön in den Knochen. Oder?
Unsicherheit ist zu unserem täglichen Begleiter geworden: Kommt bald die nächste Welle? Wie sicher sind unsere Kinder? Ist unser Familienleben nach zwei Jahren Pandemie eigentlich noch normal?
Weil wir uns dieser vielen widerstreitenden Gefühlszustände bewusst sind, haben wir in den vergangenen Monaten intensiv an zwei Magazinen gearbeitet, die Sie hier bestellen oder auch herunterladen können – ein großes Kinderheft, das MucklMAG, begleitet von einem kleineren Booklet für Sie, liebe Eltern. Mit dabei: der Pumuckl.
Das MucklMAG will Spaß machen und gleichzeitig Ihre Kinder unterhaltsam informieren und die Problematik rund um Corona spielerisch ins Bewusstsein rücken. Vor allem will es zeigen, dass auch unschöne Gefühle wie Wut oder Trauer völlig normal sind. Wenn wir alle darüber im Gespräch bleiben, wie es uns geht – in der Familie, Kita, Schule oder Kinderarztpraxis –, dann ist schon eine Menge getan.
Und wenn die Probleme doch mal zu groß werden, gibt es in Bayern ein vielfältiges Angebot an hochkompetenter Hilfe, die man in Anspruch nehmen kann. Auf dieser Website geben wir Ihnen deshalb aktuelle Adressen für Hilfsangebote in ganz Bayern an die Hand. Denn: sich Hilfe zu holen – so steht es auch im Kinderheft – ist oberstes Könnertum!
Schauen Sie sich um – und bleiben Sie gesund!
Ihr
Klaus Holetschek MdL
Bayerischer Staatsminister für Gesundheit und Pflege
Manchmal kann man einfach nicht mehr. Hier finden Sie Ansprechpartner und wichtige Telefonnummern für den Ernstfall.
kostenlose Telefon- /Mail- oder Chatberatung der evangelischen und katholischen Kirche
0800 111 0 111
0800 111 0 222 oder 116 123
stehen die Krisendienste Bayern zur Verfügung. Sie sind unter der kostenlosen Rufnummer
0800 655 3000
rund um die Uhr erreichbar. Die Krisendienste Bayern bieten Menschen in psychischen Krisen qualifizierte Beratung und Unterstützung. Wenn nötig, sind die Mitarbeiter des Krisendienstes auch aufsuchend tätig und kommen zu Ihnen nach Hause.
Telefon-/Chat- oder Mailberatung für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben.
08000 116 016
Beratungsangebot vor Ort oder online, u. a. zum Thema Elternsein oder Partnerkonflikte
(UBSKM) für Fragen und Hilfe bei sexuellem Kindesmissbrauch
0800 22 55 530
Unabhängiges Informationsportal der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Kostenfreie Informationen zum Thema Alkoholkonsum bzw. Alkoholprävention, u. a. für Eltern mit Kindern und Jugendlichen. Ferner finden Sie hier spezifische Tipps, wie Sie Ihr Kind unterstützen können. Zudem Telefon- und Onlineberatung.
*Aktuelle Studien belegen eine Zunahme psychischer Auffälligkeiten bei Kindern aufgrund von Schulschließungen und Lockdown. Auch Erwachsene gaben an, unter den Kontaktbeschränkungen und zusätzlichen Belastungen durch Homeschooling oder Homeoffice psychisch gelitten zu haben. (Quellen: Copsy-Studie, Asklepios-Studie)
Wenn wir unseren Kindern auf Augenhöhe begegnen und uns mitteilen, wie wir es uns auch von ihnen wünschen, werden Ängste, Sorgen und Streit weniger. Ganz sicher.
