Oturma odası atmosferi: Endişeli baba, açıkça sıkıntılı olduğu görülen altı ilâ yedi yaş arası kızıyla konuşuyor.

Off, bu pandemi bizim sinirlerimizi yıprattı!

Duygulara izin vermek iyidir. Gerektiğinde yardım almak da.

Sevgili Ebeveynler, Sevgili Aileler!

Hayat bazı anlarda neredeyse normale dönmüş gibi görünse de – pandemiyi hala iliklerimize kadar hissediyoruz. Öyle değil mi?

Belirsizlik bize günlük eşlik eder oldu: Yakında 4. dalga mı geliyor? Aşılanmamış çocuklarımız ne kadar güvenli? Aile hayatımız bir yıldan fazla süren pandemiden sonra hala normal mi? Çocuğumun veya hepimizin elektronik cihazlardan uzaklaştığımız bir gün gelecek mi?

Tüm bu çelişkili duygu durumlarının farkında olduğumuz için, geçtiğimiz aylarda, hem sipariş edebileceğiniz hem de buradan indirebileceğiniz iki dergi üzerinde yoğun çalışmalar yürüttük – büyük çocuk dergisi, MucklMAG ve yanında siz, sevgili ebeveynler için daha küçük bir kitapçık. Ve yanında da: Pumuckl.

MuckIMAG, çocuklarınızı eğlenceli bir şekilde bilgilendirirken ve aynı zamanda korona ile ilgili sorunları şakacı bir şekilde bilinçlendirirken eğlendirmeyi amaçlamaktadır.

Her şeyden önce, öfke veya keder gibi hoş olmayan duyguların bile tamamen normal olduğunu göstermek istiyor. Hepimiz nasıl olduğumuz ile ilgili sohbet etmeye devam ettiğimiz sürece – ör. aile içinde, kreşte, okulda veya çocuk doktorunda – epey bir iş başardık demektir.

Ve sorunlar daha da büyüdüğünde, Bavyera’da yararlanabileceğiniz çok çeşitli son derece yetkin yardım teklifleri var. Bu nedenle, bu web sitesinde Bavyera genelinde yardım teklifleri için güncel adresler sunuyoruz. Çünkü: Yardım almak – çocuk dergisinde de yazdığı gibi – en büyük beceridir!

Çevrenize bakın – ve sağlıklı kalın!

Saygılarımla
Klaus Holetschek MdL
Bavyera Eyaleti Sağlık ve Bakım Bakanı

Odak noktamızda çocuklar ve aileler var – ve kalbimizde korona yok*

Acil yardıma mı ihtiyacınız var?

Bazen gücünüz tükenir. Acil durum için, burada irtibat kişileri ve önemli telefon numaralarını bulabilirsiniz.

Kedere karşı numara

Ebeveyn telefon hattı, anonim ve ücretsiz

0800 111 0 550

Daha fazla bilgi

Telefonda psikolojik destek

Protestan ve Katolik Kilisesi’nin ücretsiz telefon / e-posta veya sohbet hattı

0800 111 0 111 
0800 111 0 222  veya 116 123

Psikolojik acil durumlarda yardım

Bavyera Kriz Hizmetleri yardıma hazır. Ücretsiz olarak

0800 655 3000

no’lu hattan yedi yirmi dört ulaşabilirsiniz. Bavyera Kriz Hizmetleri, ruhsal krizlerde olan insanlara kalifiye danışmanlık ve destek sunmaktadır. Gerektiğinde, kriz hizmeti çalışanları yerinde çalışmalar da sunarak evinize gelebilir.

Daha fazla bilgi

Yardım telefon hattı “Kadına yönelik şiddet”

Şiddete maruz kalan veya hala şiddet gören kadınlar için telefon/sohbet hattı veya e-posta danışmanlığı

08000 116 016

Daha fazla bilgi

Pro Familia:

Ebeveynlik veya eş anlaşmazlıkları da dahil olmak üzere yerinde veya çevrim içi danışmanlık hizmetleri

Daha fazla bilgi

Çocuk cinsel istismarı konularında sorumlu kişinin teklifi

(UBSKM) çocuk cinsel istismarı konularında sorular ve yardım

0800 22 55 530

Daha fazla bilgi

Sınırını bil

Federal Sağlık Eğitimi Merkezi’nin (BZgA) bağımsız bilgi portalı. Çocukları ve ergenleri olan ebeveynler de dahil olmak üzere, alkol tüketimi veya alkol önleme hakkında ücretsiz bilgiler. Ayrıca burada çocuğunuzu nasıl destekleyebileceğiniz konusunda özel ipuçları bulabilirsiniz. Ayrıca, telefon ve çevrim içi danışmanlık hizmetleri.

Daha fazla bilgi

* Güncel çalışmalar, okulların kapatılması ve karantina nedeniyle çocuklarda artan ruh sağlığı sorunları olduğunu gösteriyor. Yetişkinler de uzaktan eğitim veya evden çalışma ve temas kısıtlamaları nedeniyle zihinsel olarak yıprandıklarını belirtmişler. (kaynaklar: Copsy çalışması, Asklepios çalışması)

Anne ve oğlu, sınıfta el ele tutuşarak ilkokul öğretmeni ile konuşuyor.

Yardım teklifleri ve adresler

Dayanmak veya sabretmek artık yardımcı olmuyorsa, yetkili bir yerden yardım almak yararlı olabilir. Orada, sorunlar biraz mesafeli bir şekilde ele alınır ve yeni çözümler üretilir. Bavyera genelinde başvurabileceğiniz adresleri burada bulabilirsiniz.

Yardım tekliflerine git
Portre çekimi Kathrin Demmler, JFF Medya Eğitimi Enstitüsü Müdürü

Yardım! Bir sürü ekranergen mi yetiştiriyoruz?

JFF – Medya Pedagojisi Enstitüsü müdürü Kathrin Demmler, bir yıllık istisnai durumun ardından medya ile daha esnek zaman geçirmeyi tavsiye ediyor.

Röportaja git

Çocuklarımızla göz hizasında temas kurduğumuzda ve kendimizi, onlardan istediğimiz gibi ifade ettiğimizde, korkular, endişeler ve tartışmalar azalacaktır.

Mucklmag dergisinin resmi

Evet, yeni MucklMAG dergisini istiyorum!

Duygularımızın bir uzay istasyonuyla nasıl bir ilgisi olduğunu hep merak mı etmiştiniz? Veya çocuğunuza yepyeni bir Pumuckl hikayesi mi okumak istiyorsunuz? Mevcut MuckIMAG’i dergi olarak sayfalarını çevirmek için buradan sipariş edin. Burada şaşıracak ve bulmaca çözecek, boyayacak ve bakacak çok şey var – ve ilave olarak müthiş bir poster!
Sabırsız olanlar için MucklMAG dergisi, elbette doğrudan indirmek için de mevcut.

Şimdi sipariş verin
Bir adam üst koluna korona aşısı yaptırırken.

Aşı hakkında bilgi

Küçük bir doz güven – ve herkes için büyük koruma:
Aşılar bizi normal hayatımıza döndürmenin en hızlı ve en etkili yoludur.

Aşı hakkında bilgi www.ichtusfuer.bayern.de sayfasında bulabilirsiniz